Korzyści z masażu tajskiego dla seniorów

Masaż tajski, choć intensywny, może przynieść wiele korzyści osobom starszym, pod warunkiem dostosowania intensywności do ich możliwości i stanu zdrowia. Z wiekiem sprawność fizyczna spada, a stawy stają się sztywniejsze. Masaż tajski pomaga zwiększyć zakres ruchu w stawach. Wiele osób starszych boryka się z chronicznym bólem, np. pleców, stawów lub głowy, a masaż tajski może pomóc w łagodzeniu tych dolegliwości. Masaż działa relaksująco i wyciszająco, pomaga zredukować stres i poprawić nastrój, co jest szczególnie ważne dla osób starszych, które często zmagają się z poczuciem osamotnienia i izolacji. Dodatkowo, masaż wzmacnia odporność, co jest istotne w przypadku seniorów, których układ odpornościowy jest osłabiony.

Przeciwwskazania do masażu tajskiego u seniorów

Niestety, masaż tajski nie jest dla każdego i istnieją pewne przeciwwskazania, które należy wziąć pod uwagę w przypadku osób starszych. W zaawansowanej osteoporozie masaż tajski może być zbyt intensywny i prowadzić do złamań kości. Osoby z chorobami serca powinny skonsultować się z lekarzem przed skorzystaniem z masażu tajskiego, podobnie jak osoby z niekontrolowanym nadciśnieniem, dla których masaż może być ryzykowny. Osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe powinny zachować ostrożność, a w przypadku chorób skóry lub ran na skórze masaż może być przeciwwskazany. Osoby z aktywnymi nowotworami również powinny skonsultować się z lekarzem przed skorzystaniem z masażu. 

Jak wybrać bezpieczny masaż dla seniora?

Jeśli chcesz podarować masaż tajski osobie starszej, pamiętaj o kilku ważnych kwestiach: 

• Przed zakupem vouchera upewnij się, że osoba obdarowana nie ma żadnych przeciwwskazań do masażu. 

• Wybierz salon z doświadczonymi terapeutami: W Dokkoon nasze terapeutki są doświadczone w pracy z osobami starszymi i potrafią dostosować intensywność masażu do ich potrzeb. 

• Poinformuj nas o stanie zdrowia seniora: Przed rozpoczęciem masażu poinformuj nas o wszystkich dolegliwościach seniora. 

• Możesz wybrać delikatniejszą formę masażu: Dla osób starszych polecamy delikatniejsze formy masażu tajskiego, np. masaż olejkowy lub refleksologię stóp. 

Podsumowanie

Masaż tajski może być cennym prezentem dla seniora, ale ważne jest, aby był on bezpieczny i dopasowany do indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia osoby obdarowanej. W Dokkoon Thai Massage & Spa dbamy o to, aby nasi klienci czuli się komfortowo i bezpiecznie podczas masażu. 

Zobacz także inne wpisy:

Masaż tajski - jak się ubrać i co jeść przed i po zabiegu?

Czy są jakieś przeciwwskazania do skorzystania z masażu tajskiego?

Różnice między masażem tajskim a klasycznym masażem leczniczym